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浑身关节疼是怎么回事?

龚飞鹏 骨科 副主任医师

江西省人民医院 三甲

浑身关节疼可能是过度劳累、感染性疾病、风湿免疫性疾病等原因引起的,需根据具体病因进行相应治疗,建议及时就医明确诊断。

一、原因

1.过度劳累

长时间体力劳动、剧烈运动或姿势不良可能导致肌肉和关节疲劳,引发全身性酸痛,通常休息后可缓解。

2.感染性疾病

流感、病毒性感冒或细菌感染(如链球菌感染)可能诱发反应性关节炎,表现为发热伴随多关节疼痛。

3.风湿免疫性疾病

类风湿关节炎、系统性红斑狼疮等疾病因免疫系统异常攻击关节组织,导致持续性疼痛及晨僵现象。

二、治疗方法

1.一般治疗

劳累引起的疼痛可通过热敷、按摩及充分休息缓解,避免短期内重复高强度活动。

2.抗感染治疗

细菌感染需遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢克肟片等抗生素,病毒感染则常用磷酸奥司他韦胶囊、连花清瘟胶囊等药物。

3.抗风湿治疗

确诊风湿免疫疾病后,可联合使用双氯芬酸钠缓释片、甲氨蝶呤片、硫酸羟氯喹片等药物抑制炎症反应,严重时需生物制剂治疗。

三、注意事项

1.避免自行服用退热止痛药掩盖症状,如疼痛持续超过3天或伴皮疹、高热,需及时排查感染或免疫性疾病。

2.风湿病患者应定期复查血沉、C反应蛋白等指标,遵医嘱调整用药方案,不可擅自停用激素或免疫抑制剂。

3.急性期减少关节负重活动,恢复期可进行游泳、太极拳等低强度锻炼,保持关节活动度。

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