恶心伴随拉肚子可能与急性胃肠炎、食物中毒或消化不良等原因有关，需根据具体病因进行治疗，日常需注意调整饮食。
一、原因
1.急性胃肠炎
多由病毒或细菌感染引起，如诺如病毒、大肠杆菌感染等。病原体刺激胃肠道黏膜导致炎症反应，引发恶心、呕吐、腹泻等症状，严重时可伴随发热、腹痛。
2.食物中毒
食入被金黄色葡萄球菌、沙门氏菌等污染的食物后，毒素刺激胃肠黏膜，通常发病急骤，可能出现水样腹泻、恶心，部分患者伴有肌肉酸痛或低热。
3.消化不良
暴饮暴食或进食油腻食物后，胃肠蠕动异常及消化酶分泌不足，导致食物滞留发酵，产生腹胀、恶心等症状，可能伴随排便次数增多或稀便。
二、治疗方法
1.抗感染治疗
细菌感染引起时可遵医嘱使用诺氟沙星胶囊、盐酸环丙沙星片、头孢克肟颗粒等抗生素，病毒感染通常以对症处理为主。
2.补液治疗
腹泻严重者需口服补液盐散预防脱水，必要时通过静脉输注葡萄糖氯化钠注射液补充电解质。
3.止泻对症
可遵医嘱使用蒙脱石散吸附毒素，双歧杆菌三联活菌胶囊调节肠道菌群，消旋山莨菪碱片缓解胃肠痉挛。
三、注意事项
1.若出现持续呕吐无法进食、血便或高热超过39℃，应立即就诊；
2.发病期间选择米汤、面条等清淡饮食，避免乳制品及高纤维食物；
3.腹泻初期不宜自行服用洛哌丁胺等强效止泻药，以免阻碍毒素排出。
症状持续超过48小时或伴有意识改变时，需急诊处理排除霍乱等烈性传染病可能。