小腿酸可能是生理性原因所致，也可能与低钾血症、下肢静脉曲张、腰椎间盘突出症等疾病原因有关，建议及时就诊查明病因。
一、原因
1.生理性原因
长时间剧烈运动或站立可能导致小腿肌肉乳酸堆积，引发酸痛。此外，寒冷刺激或缺乏锻炼也可能诱发肌肉疲劳。
2.低钾血症
钾离子参与肌肉收缩功能，血钾水平降低可能引发小腿肌肉痉挛、酸胀感，常伴随乏力或心律失常。
3.下肢静脉曲张
静脉瓣膜功能异常导致血液回流受阻，局部代谢产物堆积可能引起小腿酸胀，久站后症状加重，可能伴血管迂曲隆起。
4.腰椎间盘突出症
腰椎神经根受压可能引发坐骨神经痛，表现为小腿放射性酸痛，常合并腰痛或下肢麻木。
二、治疗方法
1.生理性原因
可通过热敷、按摩促进血液循环，减少活动量并适当抬高下肢缓解症状。
2.低钾血症
需遵医嘱口服氯化钾缓释片、门冬氨酸钾镁片或静脉补钾，同时排查甲状腺功能亢进等病因。
3.下肢静脉曲张
轻症可使用弹力袜改善循环，中重度患者需接受激光闭合术或大隐静脉高位结扎术。
4.腰椎间盘突出症
急性期需卧床休息，配合牵引治疗或甲钴胺片、塞来昔布胶囊等药物，严重者需行椎间孔镜手术。
三、注意事项
若排除运动因素后症状持续超过3天，或伴随下肢水肿、皮肤变色等表现，建议尽早就诊血管外科或骨科。日常生活中避免久坐久站，运动前后做好拉伸，腰椎疾病患者需加强腰背肌锻炼。需注意自行补钾存在高钾血症风险，须在医生指导下进行。