血氧饱和度可通过脉搏血氧仪、动脉血气分析、可穿戴设备等方法测量，建议根据实际情况选择合适方式并遵循操作规范。具体测量手段需结合使用场景和个体状态，若结果异常应及时就医。
一、脉搏血氧仪测量
1.操作步骤
将设备夹在手指或耳垂处，启动后等待数值稳定显示，通常需保持静止约15-30秒。
2.适用情况
适用于家庭健康监测、医院门诊或住院患者的常规检查，具有快速、无创的优点。
3.注意事项
测量时需避免涂抹指甲油或佩戴假指甲，强光环境可能干扰传感器精度，确保探头与皮肤贴合紧密。
二、动脉血气分析
1.操作步骤
由医护人员在桡动脉或股动脉处穿刺采血，样本立即送检以分析氧分压及血氧值。
2.适用情况
用于重症监护、呼吸衰竭等需精确评估血气状态的病例，可同时获取酸碱平衡指标。
3.注意事项
属于有创操作，需严格消毒防止感染，采血后需按压穿刺点5-10分钟避免血肿形成。
三、可穿戴设备监测
1.操作步骤
佩戴支持血氧监测的智能手表或手环，启动相关功能后设备自动周期性记录数据。
2.适用情况
适合健康人群日常监测运动、高原活动或睡眠时的血氧变化趋势。
3.注意事项
数据可能存在±2%误差，不能替代医疗设备，异常值需用专业仪器复测确认。
测量时若发现血氧饱和度持续低于94%，或伴有气促、口唇发绀等症状，应立即就医。新生儿、外周循环障碍者可能需采用多部位重复测量或结合临床评估。