中医在治疗抑郁和焦虑症方面通常作为辅助手段，不能替代西医治疗。其作用需结合患者具体情况及病情严重程度综合判断，建议在医生指导下进行规范诊疗。
一、中医治疗方式
1.中药调理
中医认为抑郁、焦虑与肝气郁结、心脾两虚等有关，可通过疏肝解郁类方剂如逍遥散、柴胡疏肝散等调节气血，改善情绪波动。
2.针灸疗法
针对百会、神门等穴位进行刺激，有助于调节神经递质分泌，临床研究显示对轻中度焦虑情绪有缓解作用。
3.推拿导引
通过经络按摩配合八段锦等养生功法，可改善躯体化症状如胸闷、失眠等伴随症状。
二、治疗局限性
1.起效较慢
中药调理通常需4-8周才能显现效果，不适合急性发作期的情绪危机干预。
2.个体差异大
体质辨证不准可能导致疗效不佳，需定期复诊调整药方。
3.重度病例效果有限
对于伴有自杀倾向或社会功能严重受损的患者，必须结合抗抑郁药物及心理治疗。
三、注意事项
1.服用中药期间需监测肝肾功能，避免与西药发生相互作用。孕妇及哺乳期女性应谨慎使用含朱砂、磁石等成分的安神类药物。
2.切勿擅自停用精神科处方药物，突然停药可能引发撤药反应。若正在进行电休克治疗，需提前告知中医师。
3.建议每周记录情绪变化量表，定期到精神心理科复查评估治疗效果。
抑郁和焦虑症的治疗需要多学科协作，中医可作为综合治疗体系的组成部分。当出现持续情绪低落、兴趣丧失等核心症状时，应及时到精神专科医院就诊，通过规范治疗多数患者可获得良好预后。