血糖正常值为16mmol/L属于严重偏高的情况，可能提示存在糖尿病急性并发症风险，需要立即就医处理。
一、血糖水平的评估
1.血糖值范围
正常空腹血糖应维持在3.9-6.1mmol/L，餐后2小时血糖低于7.8mmol/L。若空腹血糖≥7.0mmol/L或随机血糖≥11.1mmol/L即可诊断为糖尿病。16mmol/L的血糖值无论是空腹还是餐后均显著超过诊断标准，属于严重高血糖状态。
2.急性并发症风险
血糖持续在16mmol/L可能引发糖尿病酮症酸中毒或高渗性高血糖综合征。这两种急症会导致脱水、电解质紊乱，严重时可出现意识障碍甚至昏迷，需紧急就医。
二、应对措施
1.立即就医
需通过静脉血糖检测、尿酮体分析等明确是否发生酮症酸中毒。医生可能给予胰岛素静脉输注快速降糖，并纠正脱水及酸碱失衡。
2.长期管理
确诊糖尿病后需制定个体化方案，包括口服二甲双胍、格列美脲等降糖药，或胰岛素注射治疗。同时需每日监测空腹及餐后血糖，将糖化血红蛋白控制在7%以下。
三、注意事项
1.避免自行处理
不可擅自调整药物剂量或尝试偏方，以免引发低血糖或加重代谢紊乱。
2.生活方式干预
饮食需减少精制糖和饱和脂肪摄入，增加全谷物及膳食纤维。每周进行150分钟中等强度运动如快走、游泳，帮助改善胰岛素敏感性。
血糖水平超过13.9mmol/L即存在急性代谢紊乱风险，建议患者携带血糖记录本及时至内分泌科就诊，完善胰岛功能评估并接受规范化治疗。