膝盖积液的消除方法需根据具体病因及病情严重程度选择，通常可采取一般治疗、药物治疗、物理治疗、穿刺抽液或手术等方式，建议就医明确诊断后遵医嘱治疗。
一、治疗方法
1.一般治疗
急性期需减少关节活动，避免剧烈运动或长时间站立行走，可通过抬高患肢促进局部血液循环，缓解肿胀。肥胖者需控制体重以减轻关节负担。
2.药物治疗
若存在炎症反应，可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等非甾体抗炎药缓解疼痛。积液较多时可服用地奥司明片促进吸收，关节退变者可使用硫酸氨基葡萄糖胶囊营养软骨。
3.物理治疗
慢性期可采用热敷、超短波治疗等物理疗法，加速积液吸收。康复科指导下进行股四头肌等长收缩训练，增强关节稳定性，防止肌肉萎缩。
4.穿刺抽液
大量积液导致关节明显肿胀时，需在严格消毒下穿刺抽液，必要时注射玻璃酸钠或糖皮质激素类药物，但需注意激素类药物不可频繁使用。
5.手术治疗
若因半月板损伤、韧带撕裂或滑膜增生引起反复积液，可能需行关节镜微创手术修复损伤组织或切除病变滑膜。
二、注意事项及就医指导
治疗期间避免爬山、爬楼梯等加重关节负荷的活动，注意保暖。若积液持续增多伴发热、皮肤发红，需警惕感染性关节炎，应及时完善关节液检查。所有药物均需在医生指导下使用，不可自行服用或调整剂量。