阴道干涩可通过日常护理、药物治疗、激素治疗等方式改善，具体需结合病因遵医嘱选择。常见治疗方法包括保持清洁、抗感染治疗、补充雌激素等，同时需注意避免刺激并定期复查。
一、治疗方法
1.日常护理
每日用温水清洗外阴，避免使用刺激性洗液或肥皂。穿着棉质透气内裤，减少摩擦和闷热感，有助于维持阴道湿润环境。
2.药物治疗
若由细菌性阴道炎或外阴阴道假丝酵母菌病引起，可遵医嘱使用甲硝唑栓、克霉唑阴道片等药物控制感染。干涩明显时，可短期使用结合雌激素乳膏局部涂抹缓解症状。
3.激素治疗
围绝经期女性因雌激素下降导致干涩，需在医生评估后选择雌二醇凝胶、普罗雌烯阴道胶囊等药物进行激素替代治疗，恢复黏膜弹性及分泌物。
4.心理调节
焦虑、抑郁等情绪可能加重干涩感，可通过心理咨询、冥想或盆底肌放松训练缓解压力，改善因心理因素引起的症状。
5.物理治疗
对于顽固性干涩伴黏膜萎缩者，经医生评估后可尝试二氧化碳点阵激光等物理治疗，刺激阴道黏膜修复和腺体分泌功能。
二、注意事项及就医指导
1.避免自行使用阴道冲洗产品或含酒精的护理液，防止破坏正常菌群平衡。
2.若伴随瘙痒、灼痛、异常分泌物或性生活出血，需及时就诊排查阴道炎、萎缩性阴道炎等疾病。
3.激素类药物需严格遵医嘱使用，定期复查乳腺及子宫内膜情况，降低长期用药风险。