肠绞痛通常可以通过热敷、按摩、药物治疗以及调整饮食等方式进行缓解。若症状持续加重或伴随其他异常表现，建议及时就医明确病因。
一、治疗方法
1.热敷
将温热毛巾或热水袋放置于腹部，温度控制在40℃~50℃。热敷有助于促进局部血液循环，缓解肠道痉挛引起的疼痛，每次持续15~20分钟为宜。
2.按摩
以肚脐为中心，顺时针方向轻柔按压腹部，力度需均匀。按摩可帮助促进肠道蠕动，排出积气，缓解胀痛，每日可进行2~3次。
3.药物治疗
若疼痛明显，可遵医嘱使用匹维溴铵片、消旋山莨菪碱片等解痉药物松弛平滑肌；肠道菌群失调者可服用双歧杆菌三联活菌胶囊调节；胃酸过多引发不适时可用铝碳酸镁咀嚼片中和胃酸。
4.饮食调整
避免摄入产气食物如豆类、碳酸饮料，选择米粥、面条等易消化食物，少食多餐，进食后适当活动促进消化。
二、注意事项
1.若疼痛持续超过6小时、出现呕吐、便血或发热，需立即就诊排除肠梗阻、阑尾炎等急症。
2.婴幼儿肠绞痛需排除牛奶蛋白过敏等因素，哺乳期母亲应减少摄入乳制品，必要时更换水解蛋白配方奶粉。
3.避免自行服用止痛药掩盖病情，尤其是阿司匹林等非甾体抗炎药可能加重胃肠道刺激。
日常注意腹部保暖，保持规律作息，情绪紧张可能加重肠道痉挛，可通过深呼吸等方式放松。