羊水过少时通常可以通过饮水、饮用椰子水或豆浆等方式辅助补充，但需结合具体原因处理，必要时需在医生指导下进行医学干预。日常需保持合理饮水量，并定期监测羊水量变化。
一、补充羊水的饮品选择
1.温开水
母体血容量不足是羊水减少的常见原因之一，适量增加温开水摄入可直接补充体液。建议每天分次饮用1500-2000ml温水，避免短时间内大量饮水增加肾脏负担。
2.新鲜椰子水
天然椰子水含钾、钠等电解质成分，可帮助调节母体渗透压，促进体液平衡。建议选择无添加糖分的椰子水，每日饮用200-300ml为宜，避免过量摄入影响血糖水平。
3.无糖豆浆
豆浆含有大豆蛋白和植物雌激素成分，可能改善胎盘血液循环。建议选择低糖现磨豆浆，每日饮用300-400ml，乳糖不耐受者需控制摄入量。
二、医学干预方式
1.静脉补液
对于急性羊水过少或母体脱水严重者，医生可能开具葡萄糖氯化钠注射液、乳酸钠林格氏液等静脉输注方案，通过快速扩容改善胎盘灌注。
2.羊膜腔灌注
在胎儿畸形筛查排除后，对于孕晚期羊水指数≤5cm的孕妇，产科医生可能通过导管向羊膜腔内注入37℃生理盐水，直接增加羊水量。
三、注意事项
1.每日记录胎动变化，配合NST胎心监护、B超生物物理评分等检查，动态评估胎儿安危状态。
2.避免盲目饮用高糖饮料或过度喝汤，过量钠盐摄入可能加重水肿。
3.若出现胎动异常减少、阴道流液等情况，需立即就医排查胎膜早破等并发症。
羊水补充需在医生指导下进行，单纯通过饮食调整效果有限，病理性羊水过少需针对胎盘功能不全、妊娠高血压等原发病进行治疗。