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藜蒿是发物吗?

王成阳 中医科 副主任医师

安徽医科大学第一附属医院 三甲

藜蒿一般不属于传统医学中的发物,但部分人群可能因体质或过敏原因出现不适。发物通常指容易诱发某些疾病或加重病情的食物,多与个体体质及健康状况相关。

一、发物的定义及常见类型

1.发物的概念

发物多指具有刺激性或可能引发过敏反应的食物,如海鲜、牛羊肉、辛辣食物等,可能加重皮肤病、消化道疾病或过敏症状。

2.藜蒿的性质

藜蒿性凉味甘,中医认为其具有清热解毒、利湿的作用,常用于缓解湿热体质相关症状,如口苦、小便短赤等。

二、食用藜蒿的注意事项

1.体质差异

脾胃虚寒者过量食用可能引发腹痛、腹泻等不适,建议根据体质调整摄入量。

2.过敏风险

极少数人可能对藜蒿中的成分过敏,初次食用可少量尝试,观察是否有皮疹、瘙痒等过敏反应。

日常饮食中若出现不适,建议暂停食用并咨询医生。

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