胸部肌肉拉伤可能引起疼痛、肿胀、活动受限、压痛以及局部瘀斑等症状，通常可通过一般治疗、药物治疗等方式缓解，需注意避免二次损伤。
一、症状表现
1.疼痛
拉伤后胸部肌肉会出现持续性疼痛，尤其在活动胸壁或上肢时加剧。深呼吸、咳嗽或打喷嚏等动作可能诱发疼痛。
2.肿胀
由于局部组织损伤引发炎症反应，可能出现肿胀或发红，触摸时可感到肌肉紧张。
3.活动受限
肌肉拉伤后收缩功能受限，导致手臂上举、扩胸等动作困难，影响日常活动。
4.压痛
按压受伤部位时疼痛明显，可能伴随肌肉痉挛或僵硬感。
5.瘀斑
严重拉伤可能导致皮下毛细血管破裂，出现瘀血或皮肤青紫。
二、治疗方法
1.一般治疗
立即停止活动并休息，避免加重损伤。急性期可冷敷患处15~20分钟，每日数次，减轻肿胀。
2.药物治疗
疼痛明显时，可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药缓解症状。
3.康复训练
恢复期在医生指导下进行适度拉伸和力量训练，逐步恢复肌肉弹性与功能。
三、注意事项
1.受伤后48小时内避免热敷或按摩，以免加重肿胀。
2.若出现呼吸困难、剧烈胸痛或皮下血肿扩大，需及时就医排除肋骨骨折等并发症。
3.日常运动前充分热身，循序渐进增加训练强度，降低肌肉拉伤风险。