龟头敏感的处理方法需根据具体原因选择，一般可通过行为训练、药物治疗、物理治疗、手术治疗及日常护理等方式改善。若症状影响生活，建议及时就医评估。
一、治疗方法
1.行为训练
通过停止-开始法或挤压法降低敏感度。性生活过程中在即将射精前暂停动作，待兴奋感减退后继续，反复训练可延长射精时间。
2.药物治疗
表面麻醉剂如利多卡因乳膏、达克罗宁软膏可局部涂抹，降低神经敏感度。早泄患者可遵医嘱使用盐酸舍曲林片、盐酸达泊西汀片等口服药物调节神经传导。
3.物理治疗
采用震动刺激等脱敏疗法，逐步提高龟头对摩擦的耐受性。部分患者可尝试低温生理盐水局部冷敷，但需避免冻伤。
4.手术治疗
包皮过长者可考虑包皮环切术，减少包皮对龟头的包裹刺激。严重早泄患者经评估后可选择阴茎背神经选择性阻断术，但存在神经损伤风险，需谨慎选择。
5.日常护理
每日用温水清洗龟头及冠状沟，避免分泌物堆积刺激。选择宽松透气的棉质内裤，减少日常摩擦引发的敏感反应。
二、注意事项
1.避免频繁自慰或过度摩擦龟头，防止加重敏感状态。
2.表面麻醉剂需控制使用频率，过量可能引起局部麻木或过敏反应。
3.手术治疗需在正规医院进行术前评估，术后严格遵循护理规范。
4.若伴随包皮红肿、分泌物异常等情况，需排查龟头炎等疾病因素。
5.建立规律性生活频率，通过伴侣配合逐步建立正常的性反应阈值。
出现持续敏感症状时应至泌尿外科就诊，通过神经电生理检测明确病因。治疗方案需个体化制定，切忌自行购买壮阳药物或偏方治疗。