159mmHg属于高血压的范畴。正常成人血压标准为收缩压小于120mmHg且舒张压小于80mmHg,当收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg即可诊断为高血压。若测得血压值为159mmHg,需明确是收缩压或舒张压,并结合其他指标综合判断。
一、判断标准
1.收缩压升高
若159mmHg为收缩压数值,收缩压140-159mmHg属于1级高血压。此时需结合患者基础疾病、临床症状及多次测量结果综合评估。
2.舒张压升高
若为舒张压数值,159mmHg远高于诊断标准(≥90mmHg),属于3级高血压,需警惕高血压急症风险,建议立即就医。
3.测量准确性
单次测量可能存在误差,建议连续3天在安静状态下测量晨起和晚间血压,排除运动、情绪或环境干扰因素。
二、应对措施
1.生活方式调整
减少钠盐摄入至每日小于5g,增加富含钾的蔬菜水果,如香蕉、菠菜;每周进行150分钟中等强度运动,如快走、游泳。
2.药物干预
确诊高血压后,可在医生指导下使用氨氯地平片、缬沙坦胶囊、氢氯噻嗪片等降压药,需根据合并症选择药物类型。
3.并发症筛查
进行尿常规、心电图、颈动脉超声等检查,评估是否存在心、脑、肾等靶器官损害。
三、注意事项
1.避免自行购药
不同高血压类型用药方案差异较大,如肾血管性高血压不宜直接使用ACEI类药物。
2.动态监测
建议家庭自备经过认证的电子血压计,记录早、晚血压值,就诊时提供完整数据供医生参考。
3.急症识别
若血压突然升高至180/120mmHg以上,伴头痛、视物模糊或胸痛等症状,应立即拨打急救电话。
血压管理需个性化方案,初次发现血压升高者应尽早就诊心血管内科,通过24小时动态血压监测等检查明确诊断,切忌因无症状而忽视治疗。