葛根可能具有一定的辅助降压作用，但目前尚无明确证据表明其能有效降低血压，不能替代药物治疗。高血压患者需遵医嘱规范治疗，并配合生活方式调整。
一、可能的辅助作用
1.扩张血管
葛根中的葛根素等黄酮类成分可能促进血管舒张，改善外周血液循环，从而对血压调节产生一定影响。
2.抗氧化作用
其活性成分可减少氧化应激反应，保护血管内皮功能，间接辅助维持血压稳定。
二、研究现状及局限性
1.证据力度不足
现有研究多为动物实验或小规模临床试验，缺乏高质量的人体研究数据支持其确切疗效。
2.个体差异显著
不同人群对葛根成分的吸收代谢存在差异，导致效果不稳定，部分人可能出现血压波动。
三、注意事项
1.不可替代药物
确诊高血压者需遵医嘱使用硝苯地平、氨氯地平等降压药物，擅自停用可能引发心脑血管风险。
2.监测不良反应
服用葛根制品可能出现恶心、头晕等反应，血压异常波动时应立即停用并就医。
3.生活方式干预
每日盐摄入需控制在5克以下，每周进行150分钟中等强度运动，保持BMI在18.5-23.9之间。
血压控制需采取综合管理策略，建议定期监测血压并记录变化趋势。若收缩压持续超过140mmHg或舒张压高于90mmHg，应及时到心血管专科完善动态血压监测等检查。