头皮痛可能与生理性因素、皮肤疾病、神经性因素等原因有关，建议及时明确原因并进行针对性处理。日常需注意避免过度牵拉头皮，保持头皮清洁。
一、原因
1.生理性因素
长时间扎紧头发、戴过紧的帽子或频繁拉扯头发，可能导致头皮局部血液循环受阻或毛囊牵拉损伤，从而引发疼痛。此类疼痛通常伴随紧绷感，解除压迫后可缓解。
2.皮肤疾病
毛囊炎、脂溢性皮炎等疾病可引起头皮红肿、瘙痒及疼痛。毛囊炎多为细菌感染，脂溢性皮炎与马拉色菌过度增殖有关，两者均可导致头皮屏障受损。
3.神经性因素
三叉神经痛、枕大神经痛等神经病变可能引发阵发性头皮刺痛，疼痛常呈电击样，受冷热刺激或触碰时可加重。
二、治疗方法
1.解除物理刺激
更换宽松发型，避免使用紧绷的发饰，通过按摩促进头皮血液循环，缓解肌肉紧张性疼痛。
2.抗感染治疗
细菌性毛囊炎可遵医嘱使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏；真菌感染则需应用酮康唑洗剂、特比萘芬喷雾等。
3.神经调节治疗
确诊神经痛者可口服卡马西平片、加巴喷丁胶囊等药物，配合局部热敷或针灸改善症状。
三、注意事项
1.避免抓挠患处，洗头时水温控制在37℃左右，减少染发剂等化学产品接触。
2.若疼痛持续加重或伴随脱发、脓疱、发热等症状，需及时就诊皮肤科或神经科。
3.神经性疼痛患者需定期复查，调整用药方案，切勿自行增减药物剂量。