胃部疼痛可能与饮食不当、胃炎、消化性溃疡、功能性消化不良以及胃食管反流病等原因有关，可通过调整饮食、药物治疗等方式缓解，需及时就医明确具体病因。
一、原因
1.饮食不当
短时间内摄入过多辛辣、生冷或油腻食物，可能刺激胃黏膜引发痉挛性疼痛，常伴有腹胀、恶心等症状。
2.胃炎
感染幽门螺杆菌或长期服用非甾体抗炎药可能导致胃黏膜炎症，表现为隐痛、灼烧感，急性发作时疼痛剧烈。
3.消化性溃疡
胃酸分泌过多或胃黏膜防御功能减弱，导致胃或十二指肠黏膜破损形成溃疡，疼痛具有规律性，进食后或空腹时加重。
4.功能性消化不良
胃肠动力紊乱或内脏高敏感性引发上腹持续性隐痛，胃镜检查通常无器质性病变。
5.胃食管反流病
食管下括约肌松弛导致胃酸反流，疼痛可向胸骨后放射，伴有反酸、烧心等症状。
二、治疗方法
1.调整饮食
选择清淡易消化的米粥、面条等，避免酒精、咖啡因及高脂食物，少食多餐减轻胃负担。
2.药物治疗
-抑酸药：如奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片，可减少胃酸分泌缓解溃疡或反流引起的疼痛。
-胃黏膜保护剂：如铝碳酸镁咀嚼片、胶体果胶铋胶囊，覆盖溃疡面促进修复。
-促胃动力药：如多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片，改善功能性消化不良导致的胀痛。
3.根除幽门螺杆菌
若检测阳性，需采用四联疗法（两种抗生素+质子泵抑制剂+铋剂）规范治疗。
三、注意事项
1.避免自行服用阿司匹林等损伤胃黏膜的药物，必要时在医生指导下使用护胃药物。
2.若疼痛持续超过1周、伴有呕血、黑便或体重下降，需立即进行胃镜等检查排除肿瘤风险。
3.保持情绪稳定，焦虑状态可能通过脑-肠轴加重胃部不适，可尝试深呼吸、冥想等方式调节。