指甲本身不需要呼吸透气，因为指甲是由角蛋白构成的死细胞，不具备代谢功能。但指甲周围的皮肤需要保持透气，以维持健康状态。
一、指甲的结构特点
1.无生命组织
指甲由甲板和甲床组成，甲板由角化细胞堆积而成，这些细胞已经失去活性，不需要氧气交换。
2.营养来源
指甲的生长依赖于甲母基的血液供应，该部位的活细胞通过血液循环获得氧气和养分，而非通过表面呼吸。
二、影响指甲健康的因素
1.长期封闭环境
频繁使用指甲油、甲胶或佩戴人工甲片可能阻碍甲周皮肤透气，增加甲板分层、变脆的风险。
2.真菌感染风险
潮湿密闭的环境易滋生真菌，可能引发甲癣（灰指甲），表现为指甲增厚、变色或脱落。
三、护理建议
1.间歇性卸甲
建议每2-3周卸除指甲油，让甲板自然暴露1-2天。
2.保持干燥清洁
洗手后及时擦干甲缝，避免使用刺激性化学品后未冲洗干净。
3.适度修剪
指甲保留1-2毫米白色边缘，避免过短引发甲沟炎。
若出现指甲变黄、增厚或疼痛等异常，需及时就诊皮肤科排除真菌感染或甲营养不良等问题。日常护理应注重甲周皮肤保护而非刻意让指甲“呼吸”。