孕晚期乳房胀痛通常是正常的生理现象，可能与激素水平变化、乳腺发育等因素有关，但也需注意是否存在异常情况。
一、生理性原因
1.激素水平变化
孕晚期体内雌激素、孕激素持续升高，会刺激乳腺腺泡和导管发育，导致乳房胀痛。
2.乳腺发育
乳房在孕期逐渐增大，乳腺组织增生为产后哺乳做准备，可能伴随胀痛或敏感。
3.血流量增加
孕期血容量增加使乳房血管扩张，局部充血可能引起胀痛或触痛感。
二、需要警惕的异常情况
1.乳腺炎
若乳房出现红肿、局部皮肤温度升高或硬块，可能提示乳腺炎，需及时就医。
2.乳汁淤积
部分孕妇孕晚期可能分泌少量初乳，若未及时清洁可能导致乳管堵塞，引发胀痛加剧。
3.其他疾病
乳房纤维瘤等原有乳腺疾病可能在孕期因激素变化而加重症状。
三、注意事项
1.穿戴宽松舒适的孕妇内衣，避免压迫乳房。
2.可局部热敷或轻柔按摩缓解不适，但避免过度刺激乳头。
3.若胀痛持续加重或伴随异常分泌物、皮肤破溃，建议及时就诊乳腺科。
孕晚期需保持乳房清洁，定期观察变化，多数胀痛无需特殊治疗，但应通过正规产检排除病理因素。