酒后血糖升高可能与酒精影响肝脏代谢、高热量摄入、应激反应及个体差异等因素有关。若出现持续血糖偏高或伴随不适，建议及时就医明确原因。
一、原因
1.抑制肝糖原分解
酒精会抑制肝脏释放肝糖原的功能，导致肝脏无法通过分解糖原来维持血糖稳定，此时体内升糖激素相对活跃，可能引起血糖短暂升高。
2.高热量摄入
饮酒时若搭配高糖分饮料或高碳水化合物食物，短时间内大量糖分被吸收，可直接导致血糖水平上升。
3.应激反应刺激
酒精刺激交感神经兴奋，促使肾上腺素等升糖激素分泌增加，间接引起血糖波动。
4.个体代谢差异
糖尿病患者因胰岛素分泌不足或胰岛素抵抗，酒精可能加重糖代谢紊乱，导致血糖难以控制。
二、治疗方法
1.停止饮酒
立即戒酒以减少酒精对肝脏和代谢的持续影响，避免进一步干扰血糖调节。
2.调整饮食
选择低升糖指数食物如全麦面包、绿叶蔬菜，避免摄入含糖饮料或甜点。
3.药物干预
糖尿病患者可遵医嘱使用二甲双胍缓释片、阿卡波糖片或胰岛素注射液等药物调控血糖。
4.血糖监测
使用血糖仪定时检测指尖血，若空腹血糖持续超过7.0mmol/L需及时就医。
三、注意事项
1.出现视物模糊、多尿等症状超过24小时，或随机血糖≥11.1mmol/L时应立即就诊内分泌科。
2.糖尿病患者饮酒前需检测血糖，避免空腹饮酒，每次饮酒量不宜超过15g酒精（约350ml啤酒）。
3.选择酒类时优先考虑干型葡萄酒等低糖品类，避免饮用勾兑型果味酒或甜型酒。