血压137mmHg是否属于高血压需要根据舒张压数值综合判断。如果舒张压未超过90mmHg,则属于正常高值;若舒张压≥90mmHg,则可能诊断为高血压。
一、血压水平分类
1.正常高值
当收缩压为120~139mmHg且舒张压为80~89mmHg时,属于正常高值范围。此时虽未达到高血压诊断标准,但心血管风险已有所增加,需改善生活方式。
2.高血压诊断标准
若收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg,在不同日三次测量均超标时,可确诊为高血压。若测得137/95mmHg这类组合,因舒张压超标仍需警惕。
二、注意事项
1.测量规范
应在安静状态下测量,避免运动、情绪激动或饮酒后立即检测,建议使用经过认证的电子血压计。
2.动态监测
单次测量不能确诊,需连续监测7天,记录数据供医生评估。
3.风险因素管理
正常高值人群需控制钠盐摄入,保持BMI小于24,每周进行150分钟中等强度运动。
发现血压波动应及时至心血管内科就诊,通过24小时动态血压监测等检查明确诊断,切勿自行服用降压药物。