海参在中医理论中一般被认为具有补肾作用，但需根据个体体质和具体病情综合判断。其补肾功效主要源于传统医学理论，现代医学尚未完全明确其具体机制。
一、中医理论分析
1.滋阴补肾
中医认为海参性平味咸，归肾经，具有滋阴补肾的功效，适用于肾阴不足引起的腰膝酸软、头晕耳鸣等症状。其含有的黏多糖和皂苷类物质被认为可能通过调节体液代谢发挥作用。
2.益精填髓
传统医籍记载海参能"益精血"，对于精血亏损导致的生殖功能减退有一定辅助调理作用。现代研究显示其富含精氨酸等氨基酸成分，但直接关联性仍需更多证据支持。
3.润燥养阴
针对肾阴虚导致的虚热证候，海参通过其滋阴润燥的特性发挥调理作用。其高蛋白低脂肪的特点适合作为营养补充。
二、现代医学认识
1.营养补充价值
海参含有丰富的蛋白质、微量元素及海参皂苷等活性物质，可作为营养补充剂辅助改善体质虚弱状态。
2.功能局限性
目前尚无充分临床证据证实其对器质性肾脏疾病具有治疗作用，其补肾功效更多体现在亚健康状态的调理层面。
需注意食用海参应控制摄入量，建议每日干品不超过20克。脾胃虚寒者可能出现腹胀等消化不良症状，过敏体质者需谨慎尝试。对于明确的肾脏疾病患者，应及时就医接受规范治疗，不可依赖食疗替代正规医疗。