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高压132mmHg正常吗?

江龙 心血管内科 副主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

血压高压132mmHg是否正常需要结合具体情况判断。通常正常成人血压应低于120/80mmHg,若多次测量血压高压达到或超过130mmHg,可能提示血压偏高,但偶尔一次测量结果不能直接诊断为高血压。

一、判断标准及影响因素

1.测量次数

血压受情绪、活动、测量时间等因素影响,单次测量高压132mmHg不能直接判定异常。建议连续测量3天,每天早晚各测一次,取平均值评估。

2.伴随症状

若伴有头晕、头痛、心悸等症状,可能与血压异常有关,需及时就医。无症状者建议观察监测。

3.基础疾病

患有糖尿病、肾脏疾病或心血管疾病者,血压控制目标更严格,高压132mmHg可能需干预。

二、注意事项

1.正确测量

测量前静坐5分钟,袖带与心脏平齐,避免运动、饮咖啡后立即测量。

2.生活方式

控制钠盐摄入,每日低于5克;保持规律运动,如快走、游泳等有氧运动每周150分钟。

3.动态监测

怀疑血压异常者可进行24小时动态血压监测,排除白大衣高血压或隐匿性高血压。

若多次静息状态下血压≥130/80mmHg,建议心血管内科就诊,由医生评估是否需要药物治疗。切勿自行服用降压药,以免引发低血压等风险。

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