半月板损伤的后果是否严重与损伤程度、治疗是否及时等因素有关，通常不能一概而论。轻度损伤经规范治疗可能恢复较好，但重度损伤或延误治疗可能引发关节退变等问题。
一、损伤程度影响后果
1.轻度损伤
仅涉及半月板表层或小范围撕裂，一般通过制动休息、物理治疗可逐渐修复，较少遗留功能障碍。
2.中度损伤
出现明显撕裂或部分移位，可能引起关节交锁、反复肿胀等症状，需关节镜手术修复，术后存在短期活动受限风险。
3.重度损伤
包括复杂撕裂、半月板体部完全断裂等情况，可能导致关节软骨磨损，增加骨关节炎发生概率，远期可能出现关节畸形。
二、治疗时机影响预后
1.急性期干预
伤后2周内及时就诊，通过冰敷、支具固定等措施控制炎症，有助于减少继发性损伤。
2.慢性损伤处理
超过3个月未规范治疗者，可能因长期异常应力导致股骨髁及胫骨平台软骨损伤，加速关节退变进程。
三、注意事项
1.避免伤后立即热敷或强行活动关节，防止出血加重。
2.核磁共振检查可明确损伤分级，建议在运动损伤后1周内完成影像学评估。
3.术后康复需遵循阶梯训练原则，早期进行股四头肌等长收缩，6周后逐步增加负重训练。
半月板损伤后应尽早就医明确损伤程度，根据医生建议选择保守或手术治疗。规范治疗配合系统康复，多数患者可获得较好功能恢复，但完全性损伤患者需定期复查关节情况。