脚底发烫可能与生理性因素有关，也可能由周围神经病变、真菌感染或糖尿病等慢性疾病引起。建议及时排查诱因，必要时遵医嘱进行针对性治疗。
一、原因
1.生理性因素
长时间站立或过度运动会导致足部血液循环加速，鞋袜透气性差时汗液堆积，均可能引发足底灼热感。这种情况通常休息后即可缓解。
2.周围神经病变
维生素B族缺乏、酒精中毒等因素可能损伤末梢神经，出现足底灼热、麻木等异常感觉，常见于糖尿病周围神经病变患者。
3.真菌感染
足癣患者因皮肤癣菌侵袭，足部可能出现红斑、水疱伴随明显烧灼感，夏季闷热环境更易发作。
4.慢性疾病
糖尿病、甲状腺功能异常等代谢性疾病可能引发周围血管病变，导致足部微循环障碍，出现持续性灼热症状。
二、治疗方法
1.日常调理
建议穿着透气棉袜及宽松鞋子，每日用温水清洗后保持足部干燥。足部按摩和15-20℃冷水浸泡有助于缓解症状。
2.药物治疗
周围神经病变可遵医嘱使用甲钴胺片、维生素B1片等营养神经药物；足癣患者需外用酮康唑乳膏、特比萘芬喷雾剂；糖尿病患者需规范服用二甲双胍或胰岛素控制血糖。
3.物理治疗
中医针灸足三里穴、三阴交等穴位，或采用具有清热燥湿作用的中药煎剂泡脚，需在专业医师指导下进行。
三、注意事项
日常应避免赤足行走于公共浴室，糖尿病患者需定期监测血糖并检查足部。若灼热感持续加重，或伴随皮肤破损、感觉减退等症状，应及时到内分泌科或皮肤科就诊，通过神经传导测定、真菌镜检等检查明确诊断。