正常子宫内膜厚度通常在4-14mm之间，具体数值因月经周期阶段和个体差异有所不同。绝经后女性子宫内膜厚度一般不超过5mm，若出现异常增厚需及时就医检查。
一、不同生理阶段的子宫内膜厚度
1.增生期
月经结束后子宫内膜开始增生，此时厚度约为4-6mm。该阶段雌激素水平逐渐升高，内膜基底层细胞增殖修复，为后续周期做准备。
2.分泌期
排卵后进入分泌期，在孕激素作用下内膜进一步增厚至8-14mm。内膜腺体扩张、血管增多，形成适合受精卵着床的疏松状态。
3.绝经后
早发性卵巢功能不全导致雌激素水平下降，子宫内膜厚度通常≤5mm。超过此范围可能提示内膜病变，需结合临床表现进一步评估。
二、注意事项
1.测量方法
经阴道超声是评估内膜厚度的常用手段，需在专业医生指导下进行标准化测量。
2.个体差异
内膜厚度受年龄、激素水平及测量时间影响，单次测量结果需结合月经周期阶段综合分析。
3.异常提示
绝经后出血或内膜厚度＞5mm、育龄期非月经期持续增厚超过15mm，应及时就诊排查子宫内膜增生、息肉或恶性肿瘤等病变。