烂嘴一般没有所谓的最佳治疗方法，需根据具体病因选择日常护理、药物治疗等方式缓解症状，若症状严重需及时就医。常见的治疗方法包括局部护理、药物治疗、调整饮食等，需注意避免刺激性食物并保持口腔卫生。
一、治疗方法
1.局部护理
可使用复方氯己定含漱液等漱口水清洁口腔，减少细菌滋生。避免进食过硬、过烫或辛辣食物，防止加重黏膜损伤。
2.药物治疗
若存在感染，可遵医嘱使用西地碘含片抑制病原体；疼痛明显时，可局部涂抹复方苯佐卡因凝胶缓解不适；促进愈合可选用重组人表皮生长因子凝胶。
3.营养补充
因维生素B或锌缺乏引起的溃疡，可适当补充复合维生素B片、葡萄糖酸锌口服液，同时多吃绿叶蔬菜、瘦肉等富含微量元素的食物。
二、注意事项
1.反复发作或经久不愈的溃疡需就医排查白塞病、克罗恩病等系统性疾病，并进行血常规、免疫功能检测等明确病因。
2.避免自行撕扯溃疡表面伪膜，防止继发感染。保持规律作息，减少精神压力，有助于降低复发风险。