肾不好可能表现出水肿、尿液异常、疲劳乏力、消化系统症状以及血压升高等，具体症状因人而异，建议及时就医检查。若长期存在上述表现，需警惕肾脏疾病的可能性，并遵医嘱进行规范治疗。
一、常见表现
1.水肿
肾脏功能受损时，可能导致水分排泄减少，液体潴留在组织间隙，常表现为眼睑、面部或下肢水肿，按压后可能出现凹陷。
2.尿液异常
可能出现泡沫尿（蛋白尿）、血尿、尿量减少或夜尿增多，与肾小球滤过功能异常或肾小管重吸收障碍有关。
3.疲劳乏力
肾功能下降可能引发贫血或毒素蓄积，导致全身乏力、精神不振，活动后症状加重。
4.消化系统症状
体内代谢废物堆积可能刺激胃肠道，引起食欲减退、恶心、呕吐等类似消化不良的表现。
5.血压升高
肾脏参与血压调节，肾实质损伤可能导致肾素分泌异常，进而引发难以控制的高血压。
二、注意事项
1.及时就医
若出现持续性水肿、尿液颜色改变或尿量异常，建议完善尿常规、血肌酐、肾脏超声等检查，明确病因。
2.控制饮食
限制高盐、高蛋白食物摄入，减轻肾脏负担，水肿患者需每日监测体重变化。
3.避免滥用药物
部分止痛药、抗生素或不明成分的中成药可能加重肾损伤，用药前需咨询医生。
4.监测血压
高血压患者应规律测量血压，遵医嘱使用降压药物，优先选择具有肾脏保护作用的药物。
5.定期复查
慢性肾病患者需每3~6个月复查肾功能指标，及时调整治疗方案。