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减肥中成药有哪些?

王成阳 中医科 副主任医师

安徽医科大学第一附属医院 三甲

减肥中成药通常有降脂减肥片、轻身消胖丸、排毒清脂胶囊等,但需在医生指导下使用,避免自行用药。

一、常见减肥中成药

1.降脂减肥片

该药物具有调节血脂、减少脂肪堆积的作用,中医认为其可通过健脾化湿改善痰湿体质,适用于单纯性肥胖人群。服用期间需监测肝肾功能,避免与其他药物同服。

2.轻身消胖丸

此药含有益气利水的中药成分,可通过促进代谢、利水消肿辅助减轻体重,尤其适合水肿型肥胖者。需注意脾胃虚弱者慎用,可能出现腹泻等不良反应。

3.排毒清脂胶囊

主要通过清热解毒、调节血脂代谢发挥减肥作用,适用于伴有便秘、代谢缓慢的肥胖人群。服用时需配合清淡饮食,避免进食油腻食物影响药效。

二、注意事项

1.合理饮食

服用中成药期间仍需控制每日总热量摄入,避免高糖高脂饮食,建议增加膳食纤维摄入量。

2.适当运动

每周保持150分钟以上中等强度运动,如快走、游泳等,可提高基础代谢率,增强减肥效果。

3.药物副作用

部分中成药可能引起腹痛、腹泻等消化道反应,若出现皮疹、心悸等过敏症状需立即停药就诊。

4.避免长期依赖

连续用药不宜超过3个月,体重稳定后应逐步停药,不能将药物作为唯一减肥手段。

需注意中成药减肥效果因人而异,建议在中医师辨证指导下选择用药,配合生活方式干预才能达到理想效果。

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