成年人的正常舒张压应低于80mmHg，因此低压85mmHg属于偏高状态，可能提示血压异常。偶尔一次测量结果偏高可能与测量误差或生理因素有关，但多次测量结果超过正常范围时需引起重视。
舒张压85mmHg可能与不良生活习惯有关，如长期高盐饮食、缺乏运动、体重超标或精神压力过大。部分人群在体检时因紧张情绪导致血压暂时性升高，建议保持平静状态后复测。若连续三天不同时段测量结果均超过正常值，应考虑高血压可能性，此时需要完善动态血压监测明确诊断。
对于首次发现血压异常者，建议每日固定时间测量并记录血压数值。日常需注意控制钠盐摄入量，每日食盐量不超过5克，适当增加富含钾离子的新鲜蔬果。保持每周至少150分钟中等强度有氧运动，如快步走、游泳等。若通过3-6个月生活方式干预后血压仍不能达标，应及时到心血管内科就诊，由医生评估是否需要启动药物治疗。