甲状腺炎能否自愈通常需要根据具体类型进行判断。部分类型可能自行缓解，但多数情况下需配合治疗干预，不能一概而论。
亚急性甲状腺炎具有一定的自限性，通常在病毒感染后发生，可能出现颈部疼痛、发热等症状。这类患者约6-8周后随着炎症消退，甲状腺功能可逐渐恢复正常。但部分患者可能出现暂时性甲状腺功能异常，需对症使用非甾体抗炎药或短期糖皮质激素缓解症状，如布洛芬片、对乙酰氨基酚片、泼尼松片等。
桥本甲状腺炎属于慢性自身免疫性疾病，其病程呈进行性发展，无法完全自愈。患者可能出现甲状腺肿大、甲状腺功能减退等表现，需长期服用左甲状腺素钠片维持激素水平，并定期监测甲状腺功能指标。若合并甲状腺结节或明显压迫症状，可能需要手术干预。
对于其他类型的甲状腺炎，如无痛性甲状腺炎或产后甲状腺炎，部分病例可在数月内自行恢复，但存在复发的可能性。若出现持续性心悸、体重下降或颈部明显肿胀等情况，建议尽早就医完善甲状腺超声、抗体检测等检查，明确诊断后制定个体化治疗方案。日常需注意保持情绪稳定，避免高碘饮食，遵医嘱定期复查甲状腺功能。