胃肠感冒的症状主要包括恶心呕吐、腹痛腹泻、发热乏力等，部分患者可能伴随肌肉酸痛、食欲下降等表现。若症状持续加重，应及时就医治疗。
1、恶心呕吐
胃肠感冒多由病毒感染引发胃肠道炎症，胃黏膜受到刺激后，患者常出现恶心、反胃等症状，严重时可能出现反复呕吐。此时需避免进食刺激性食物，可少量饮用温盐水缓解。
2、腹痛腹泻
病毒侵袭肠道黏膜会导致肠道蠕动加快，引发阵发性脐周或下腹部疼痛，同时可能排出水样便或稀便，每日排便次数可达3-5次以上。需注意补充水分，防止脱水。
3、发热乏力
部分患者会出现低热（体温多在37.5℃-38.5℃），伴随头晕、四肢无力等全身症状。若体温超过38.5℃，可在医生指导下使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚片等退热药物。
出现上述症状时，建议选择清淡易消化的米粥、面条等食物，避免生冷油腻饮食。若呕吐腹泻持续超过24小时，或出现尿量减少、精神萎靡等脱水表现，需立即前往消化内科或急诊科就诊。