抑郁症的典型症状通常包括持续情绪低落、兴趣或愉悦感丧失、精力减退等，可能伴随其他躯体或心理表现。若出现相关症状，建议及时就医评估。
1、持续情绪低落
患者常感到悲伤、空虚或绝望，这种情绪几乎每天存在且持续时间超过两周。部分人会表现出易怒或焦虑，尤其在青少年中更为常见。这种情绪状态可能影响自我评价，出现过度自责或无价值感。
2、兴趣或愉悦感丧失
患者对以往热衷的活动失去兴趣，即使是简单的娱乐活动也难以获得愉悦体验。这种情况会导致社交退缩，严重时可能出现回避家人朋友、拒绝参加集体活动等行为，进而加重孤独感。
3、精力减退
日常活动时容易感到疲乏，即使简单事务也会觉得费力。可能出现明显的行动迟缓或言语减少，部分患者会伴有睡眠障碍，如早醒或睡眠过多。这种持续倦怠感会影响工作学习效率，甚至影响基本生活自理能力。
抑郁症患者还可能伴有食欲改变、注意力下降、反复出现死亡念头等症状。建议保持规律作息，适当进行有氧运动，主动与信任的人沟通感受。若症状持续两周以上，应及时前往精神心理科就诊，通过专业心理评估结合药物治疗（如氟西汀、舍曲林、帕罗西汀等）和心理干预可获得有效改善。治疗期间应遵医嘱规律复诊，避免自行调整药物剂量。