胃不舒服可能是饮食不当、胃炎、消化性溃疡、胃食管反流病等原因引起的，通常需要根据具体病因进行针对性治疗。若症状持续或加重，建议及时就医明确诊断。
一、原因
1.饮食不当
食用辛辣刺激、生冷或变质食物，以及暴饮暴食、饮酒等，可能刺激胃黏膜，引发胃胀、反酸等症状。
2.胃炎
幽门螺杆菌感染、药物刺激或长期不良饮食习惯可能导致胃黏膜炎症，表现为上腹隐痛、恶心等。
3.消化性溃疡
胃酸分泌过多或黏膜防御功能减弱时，胃或十二指肠黏膜出现溃疡，常伴随规律性疼痛、烧灼感。
4.胃食管反流病
食管下括约肌功能异常导致胃酸反流，可能引起胸骨后烧灼感、反酸等症状。
二、治疗方法
1.调整饮食
避免辛辣、油腻食物，选择清淡易消化的饮食，如粥、面条等，少食多餐。
2.药物治疗
-抑酸药：如奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片，可减少胃酸分泌。
-胃黏膜保护剂：如铝碳酸镁咀嚼片、胶体果胶铋胶囊，能覆盖黏膜减轻刺激。
-促胃动力药：如多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片，适用于胃胀、消化不良。
3.根除幽门螺杆菌
若存在感染，需遵医嘱采用四联疗法（如阿莫西林+克拉霉素+奥美拉唑+铋剂）。
三、注意事项
1.避免自行长期服用非甾体抗炎药（如布洛芬），以免加重胃黏膜损伤。
2.若出现呕血、黑便、持续剧烈疼痛或体重下降，需立即就医排除胃癌等严重疾病。
3.治疗期间需戒烟戒酒，保持规律作息，饭后避免立即平卧以减少反流风险。