猝死前可能出现的征兆包括胸痛、呼吸困难、心悸、头晕或晕厥、恶心呕吐等。这些症状可能提示潜在的心脏疾病或其他严重健康问题，需引起高度重视并及时就医。
一、常见征兆
1.胸痛
多数猝死与心脏疾病相关，胸痛是心肌缺血或心肌梗死的典型表现。疼痛可能放射至左肩、背部或下颌，持续时间较长且无法通过休息缓解。
2.呼吸困难
心脏功能异常可能导致肺瘀血或肺栓塞，表现为呼吸急促、窒息感或无法平卧，尤其在活动后加重。
3.心悸
心律失常如室性心动过速或心室颤动可能引发心跳加速、漏跳感或心跳不规则，严重时可导致脑供血不足。
4.头晕或晕厥
脑部供血不足可能引起短暂意识丧失、眼前发黑或站立不稳，常见于严重心律失常或低血压状态。
5.恶心呕吐
部分患者在心源性猝死前出现胃肠道症状，可能与迷走神经反射或心肌缺血刺激膈神经有关。
二、注意事项
1.若出现上述症状，尤其是胸痛伴大汗、持续不缓解时，需立即拨打急救电话并保持静卧，避免活动加重心脏负担。
2.有冠心病、心力衰竭等基础疾病者应定期复查，遵医嘱用药，避免过度劳累或情绪激动。
3.健康人群需警惕不明原因的晕厥或运动后异常疲劳，及时进行心电图、心脏超声等筛查。