头晕可能是生理性原因所致，也可能与贫血、耳部疾病、颈椎病等病理性因素有关。若症状持续或加重，建议及时就医明确病因。
1、生理性原因
长时间熬夜、睡眠不足、过度疲劳或饥饿可能导致脑部供血不足，引发短暂性头晕。这类情况通常在充分休息、补充营养后自行缓解，无需特殊治疗。日常需注意规律作息，避免过度劳累。
2、贫血
红细胞数量减少会影响氧气输送，造成脑组织缺氧，出现头晕伴随面色苍白、乏力等症状。确诊后可遵医嘱使用右旋糖酐铁口服液、琥珀酸亚铁片、复方三维亚铁口服溶液等药物治疗，同时增加猪肝、菠菜等富含铁元素的食物摄入。
3、耳部疾病
梅尼埃病、前庭神经元炎等内耳疾病会直接影响平衡功能，导致眩晕伴恶心呕吐。治疗时可使用盐酸倍他司汀片、甲磺酸倍他司汀片改善内耳循环，配合地芬尼多片缓解眩晕症状。急性发作期需保持静卧，避免头部晃动。
4、颈椎病
椎动脉型颈椎病易压迫血管影响脑部供血，常出现转头时头晕加重、颈部僵直等情况。急性期可遵医嘱服用洛索洛芬钠片、塞来昔布胶囊等消炎镇痛药物，配合颈托固定、牵引治疗。日常需避免长时间低头，加强颈部肌肉锻炼。
出现头晕症状时建议立即停止活动并坐下休息，测量血压、血糖排除基础代谢异常。若伴有头痛加剧、肢体麻木或持续呕吐等神经系统症状，需紧急就医进行CT或MRI检查，排除脑卒中等严重疾病可能。用药需严格遵循医嘱，不可自行调整剂量。