高血压的常见症状主要包括头痛、头晕、心悸等，部分患者可能伴随视力模糊、乏力等表现。早期症状可能较轻微，容易被忽视，需结合血压监测明确诊断。
1、头痛
高血压引起的头痛多表现为头部胀痛或搏动性疼痛，常见于早晨起床时，可能与血压升高导致颅内血管扩张有关。疼痛部位多集中在后脑勺或太阳穴区域，活动后可能加重。
2、头晕
患者常感到头重脚轻或眩晕感，尤其在体位变化时明显，如突然站立或弯腰。这种症状与血压波动影响内耳供血或脑部血液循环异常相关，严重时可能出现短暂性黑蒙。
3、心悸
血压升高会增加心脏负荷，导致心跳加快或不规则，患者可能自觉心前区不适或心跳“漏拍”。部分人会伴随胸闷、气短，尤其在情绪激动或体力活动时加重。
若出现上述症状且持续不缓解，建议及时就医测量血压。日常需注意低盐饮食，每日钠摄入量控制在5克以内，保持规律作息并定期监测血压。确诊高血压者应在医生指导下进行规范化治疗，避免自行停药或调整用药方案。