代偿是机体在部分器官或系统出现功能异常时，通过增强其他相关结构或系统的功能来维持正常生理活动的一种适应性反应。这种机制有助于在短期内保持身体稳定，但长期代偿可能引发其他问题。
当某个器官或系统发生损伤或功能减退时，机体可能通过两种方式进行代偿：功能性代偿和结构性代偿。功能性代偿表现为剩余组织增强工作效能，比如一侧肾脏切除后，另一侧肾脏会通过增加滤过率来维持肾功能。结构性代偿则涉及组织体积增大，如高血压患者可能出现心肌肥厚以维持心脏泵血功能。这种代偿机制常见于心血管系统、呼吸系统和泌尿系统疾病中，例如慢性阻塞性肺疾病患者会通过加快呼吸频率来改善氧气摄入。
需要注意的是，代偿状态可能掩盖病情进展。当出现持续胸闷、水肿、呼吸困难等异常症状时，应及时就医检查。医生可通过超声心动图、肺功能测试等手段评估器官代偿程度，必要时给予针对性治疗以防止失代偿发生。