骨质增生通常无法完全消除，但通过规范治疗可以有效控制症状并延缓病情进展。骨质增生是骨关节退行性变的常见表现，与年龄、劳损等因素密切相关，其形成的骨赘属于不可逆的结构改变。
1、退行性骨质增生
这是最常见的类型，多见于中老年人群。由于关节软骨磨损后，机体代偿性形成骨赘来增加关节稳定性。这种情况下骨质增生本身无法彻底消除，但遵医嘱使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物，结合超声波、冲击波等物理治疗，可明显改善关节疼痛、僵硬等症状。
2、创伤性骨质增生
骨折愈合或关节损伤后可能形成局限性骨质增生。若增生未影响关节功能且无疼痛症状，通常无需特殊处理。对于引起明显症状者，在原发损伤治愈后，增生骨赘可能随着功能锻炼逐渐塑形，但完全恢复到损伤前状态的可能性较低。
日常需注意控制体重、避免关节过度负重，同时进行游泳、骑自行车等低冲击运动。建议定期到骨科复查X线或CT，由医生评估病情变化，根据具体情况调整治疗方案。