阳起石作为一味中药材，通常具有温肾壮阳、散寒止痛、调理冲任、强筋健骨、改善性功能等功效和作用。其性味咸温，归肾经，需在医生指导下合理使用，避免自行用药。
1、温肾壮阳
阳起石性温，能入肾经，可补充肾阳不足。中医认为其能温煦命门之火，适用于肾阳虚引起的腰膝酸冷、畏寒肢凉等症状，常与其他补肾药材配伍使用。
2、散寒止痛
该药能驱散体内寒湿邪气，改善寒凝气滞导致的关节冷痛、少腹冷痛。其温通之性有助于促进气血运行，缓解因寒邪阻滞引起的局部疼痛。
3、调理冲任
对于女性冲任虚寒引起的月经不调、经行腹痛等症，阳起石可通过温养胞宫发挥作用。常与当归、艾叶等药物配伍，增强温经散寒之效。
4、强筋健骨
肾主骨生髓，阳起石通过温补肾阳，可间接强化骨骼健康。对于肾虚导致的骨质疏松、腰腿无力等症状，具有一定辅助改善作用。
5、改善性功能
肾阳不足可能引起性欲减退、阳痿早泄等问题。阳起石通过温补肾阳，可调节生殖系统功能，但需配伍其他固精药物共同起效。
阳起石的食用方法包括煎汤、研末入丸散或配伍药膳，具体用法应遵医嘱。因其属于矿物类药物，质地坚硬，常规需先煅制后再使用以提高药效。使用时需注意阴虚火旺者慎用，服药期间忌食生冷，建议密封储存于干燥处。若出现口干舌燥等上火症状，应立即停用并咨询中医师。