雪莲作为传统中药材，一般具有温肾助阳、祛风除湿、调经止血、散寒止痛、强筋壮骨等功效和作用。其药性温润，常用于改善寒湿或阳气不足引发的相关症状。
1、温肾助阳
雪莲性温，归肾经，能温补肾阳。中医认为其可通过促进气血运行，改善肾阳虚引起的腰膝酸软、畏寒肢冷、性功能减退等症状，适合用于调理虚寒体质。
2、祛风除湿
雪莲含有挥发油等成分，具有辛散温通的特性，能促进体内湿气排出。对于风湿性关节炎、关节肿胀疼痛等因风寒湿邪滞留引起的病症，常配伍其他祛湿药材使用。
3、调经止血
该药材能调节冲任二脉，对月经不调、崩漏等妇科病症有双向调节作用。既能活血化瘀促进经血排出，又能收敛止血，但具体应用需根据月经异常类型辨证施治。
4、散寒止痛
雪莲的温通性质可驱散体内寒气，缓解因寒邪侵袭引发的胃脘冷痛、痛经等症。常通过内服或外敷方式发挥镇痛效果，但需注意热性体质者慎用。
5、强筋壮骨
中医理论认为其能补益肝肾，而肝主筋、肾主骨，故对骨质疏松、筋骨萎弱等症有辅助改善作用。多与杜仲、骨碎补等壮骨药材配伍使用。
雪莲属于药食同源类药材，但需注意其性温燥烈，阴虚火旺者不宜长期服用。使用前建议咨询中医师进行体质辨识，避免与温热性药物叠加使用。孕妇、高血压患者等特殊人群应严格遵医嘱使用。