肝虚的症状通常包括头晕目眩、视力减退、肢体麻木等。肝虚在中医范畴可分为肝血虚、肝阴虚等证型，不同证型可能伴随不同表现。
1、头晕目眩
肝血不足可能导致头部供血减少，出现持续性头晕，尤其在活动后加重。部分患者还伴有耳鸣、面色苍白或萎黄，与气血无法上荣头面有关。长期熬夜或过度用眼可能诱发或加重这一症状。
2、视力减退
肝开窍于目，肝阴亏虚时可能出现视物模糊、眼干涩、夜间视力下降等症状。部分患者会出现眼睛酸胀、畏光流泪，尤其在长时间使用电子产品后表现明显，这与肝阴不足无法濡养眼目相关。
3、肢体麻木
肝血亏虚不能濡养筋脉时，可能出现手脚麻木、肌肉震颤或关节屈伸不利。常见于手指、足趾等末梢部位，尤其在寒冷环境中症状加重，夜间睡眠时可能出现小腿抽筋现象。
日常应注意保持规律作息，避免过度劳累和情绪波动。饮食上可适量摄入猪肝、菠菜、黑芝麻等补肝养血的食物。若症状持续加重或出现面色潮红、五心烦热等阴虚火旺表现，建议及时到中医科就诊，通过脉诊、舌诊等辨证施治。