股骨头坏死通常无法自愈，其病情发展可能逐步加重，建议患者及时就医干预。是否能够自愈主要与坏死范围、患者年龄及治疗时机等因素有关，需根据个体情况综合判断。
1、坏死范围和程度
若早期发现且坏死面积较小，积极干预可能延缓病情进展，但无法完全依靠自愈。股骨头血供较差，坏死区域通常难以自行修复，可能伴随疼痛加剧或关节活动受限。
2、患者年龄和身体状况
年轻患者骨质代谢能力相对较强，在规范治疗下可能改善症状，但自愈概率仍较低。合并骨质疏松或长期酗酒者，病情恶化风险更高。
3、治疗时机
发病后3-6个月内及时接受药物或手术治疗，可有效保留关节功能。延误治疗可能导致股骨头塌陷，最终需进行人工关节置换术。
日常需避免患肢过度负重，减少跑跳等冲击性运动。建议在医生指导下进行关节功能锻炼，配合物理治疗改善局部循环。定期复查X线或磁共振监测病情变化，必要时需调整治疗方案。