杜仲作为传统中药材，一般具有补肝肾、强筋骨、安胎、调节血压、改善腰膝酸痛等功效和作用。其应用需结合体质和具体病情，在中医师指导下合理使用。
1、补肝肾
中医认为杜仲性温味甘，入肝、肾经，可改善肝肾不足引起的头晕耳鸣、腰膝酸软等症状。其通过补益肝肾精气，促进体内气血运行，对慢性疲劳或亚健康状态有一定调理作用。
2、强筋骨
杜仲能增强骨骼和肌肉功能，常用于缓解风湿痹痛、跌打损伤。现代研究显示其有效成分有助于促进成骨细胞活性，对骨质疏松等骨骼退行性病变有辅助改善效果。
3、安胎
针对妊娠期肾虚引起的胎动不安、腰腹坠胀，杜仲可通过固肾气达到安胎目的。常与续断、桑寄生等配伍使用，但孕期用药需严格遵医嘱。
4、调节血压
杜仲中的松脂醇二葡萄糖苷等成分具有双向调节血管功能，可辅助改善高血压引起的眩晕头痛，但不可替代正规降压药物治疗。
5、改善腰膝酸痛
对于肾虚型腰肌劳损、腰椎退变引发的疼痛，杜仲可通过温补肾阳、疏通经络缓解不适，常配合牛膝、独活等药材使用。
使用杜仲时需注意其温补特性，阴虚火旺者可能出现口干舌燥等不适。建议在正规中医机构辨证后使用，避免与降压药、抗凝剂等西药同时服用。若相关症状持续加重，应及时就医明确病因。