口臭可能与口腔卫生不良、牙周疾病、消化系统疾病等因素有关，需根据具体原因采取相应措施。日常可通过加强口腔清洁、治疗原发疾病等方式改善症状，必要时需就医处理。
1、口腔卫生不良
长期不按时刷牙或清洁不彻底时，食物残渣易滞留于牙缝、舌苔等部位，经细菌分解后产生挥发性硫化物，从而引发口臭。日常需坚持早晚刷牙，饭后用牙线清理牙缝，配合漱口水减少口腔细菌。
2、牙周疾病
牙龈炎、牙周炎等疾病会导致牙龈红肿出血，牙周袋内滋生大量厌氧菌，产生腐败气味。需通过超声波洗牙清除牙结石，牙周袋较深者可进行龈下刮治，并在医生指导下使用复方氯己定含漱液、甲硝唑片等药物控制感染。
3、消化系统疾病
慢性胃炎、胃食管反流等疾病可能因胃酸反流或食物消化异常产生异味气体，经口腔排出后引起口臭。可遵医嘱服用奥美拉唑肠溶胶囊、多潘立酮片等药物调节胃肠功能，日常避免进食辛辣油腻食物，减少胃部刺激。
若排除上述因素，还需考虑鼻窦炎、糖尿病酮症酸中毒等全身性疾病，需针对原发病进行治疗。建议定期进行口腔检查，养成饭后漱口的习惯，避免吸烟、饮酒等加重口臭的行为。若口臭持续不缓解或伴有其他不适症状，应及时到口腔科或消化内科就诊。