散光矫正并不存在所谓最有效的方法，具体矫正方案需根据患者年龄、散光度数及用眼需求等因素综合判断，常见方法包括框架眼镜、角膜接触镜、角膜屈光手术、人工晶体植入术以及日常护理等。
1、框架眼镜
作为最常见的矫正方式，适合大多数散光患者，尤其儿童青少年等不宜手术的群体。通过验配带有柱镜度数的镜片，可精准矫正不同轴向的散光，具有佩戴安全、可随时调整度数的优势。
2、角膜接触镜
包括硬性透气性角膜接触镜（RGP）和角膜塑形镜（OK镜）。RGP镜片通过直接贴合角膜表面形成规则屈光面，对不规则散光矫正效果较好；OK镜通过夜间佩戴暂时改变角膜形态，适用于中低度散光且需控制近视发展的青少年。
3、角膜屈光手术
主要适用于18岁以上且度数稳定的患者，包括准分子激光原位角膜磨镶术（LASIK）、全飞秒激光手术（SMILE）等。通过激光切削改变角膜曲率，可永久性矫正散光，但要求角膜厚度足够且无圆锥角膜等禁忌症。
4、人工晶体植入术
针对高度散光（大于600度）或角膜厚度不足的患者，可行有晶体眼后房型人工晶体（ICL）植入术。该术式无需切削角膜，将特制散光矫正型人工晶体植入眼内，尤其适合同时合并高度近视的患者。
5、日常护理
包括保持正确用眼姿势、避免揉眼、定期进行视功能训练等。虽然不能直接矫正散光，但有助于缓解视疲劳、延缓度数增长，需配合其他矫正方式联合应用。
建议患者及时到正规医院眼科进行角膜地形图、验光等全面检查。医生会根据角膜形态、散光类型（规则/不规则）及患者职业需求制定个性化方案，切忌自行购买矫正器具或盲目接受手术。术后需遵医嘱定期复查，注意用眼卫生，避免眼部外伤。