甲亢即甲状腺功能亢进症，目前没有所谓的“最佳恢复方式”，需根据病情严重程度、年龄等因素选择治疗方案，常见方法包括药物治疗、放射性碘治疗、手术治疗等，同时配合生活调整。
1、药物治疗
一般可遵医嘱使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等抗甲状腺药物抑制甲状腺激素合成。这类药物需规律服用1-2年，治疗期间需定期复查甲状腺功能，部分患者可能出现皮疹、粒细胞减少等不良反应，需密切监测血常规。
2、放射性碘治疗
适用于药物治疗无效、复发或甲状腺显著肿大的患者。通过碘-131破坏甲状腺滤泡细胞减少激素分泌，但可能引发永久性甲减，需终身补充左甲状腺素钠片。治疗前需停用抗甲状腺药物1周，治疗后2-4周复查甲状腺功能。
3、手术治疗
针对甲状腺明显肿大压迫气管、怀疑恶性病变或药物及碘治疗禁忌者。术前需用药物控制甲状腺功能至正常范围，术后可能并发喉返神经损伤、甲状旁腺功能减退等，需定期复查血钙和甲状旁腺激素水平。
日常需保持低碘饮食，限制海带、紫菜等摄入，避免浓茶、咖啡等兴奋性饮品。建议进行适度有氧运动如散步、游泳，避免剧烈运动加重心悸。保持情绪稳定，可通过正念冥想缓解焦虑，保证每日7-8小时睡眠。
治疗期间每4-6周需复查游离T3、T4及TSH指标，药物调整后2周需复测。若出现发热咽痛、皮肤黄染或心率持续大于120次/分，应立即就诊。妊娠期甲亢患者应在内分泌科和产科联合指导下选择丙硫氧嘧啶治疗，哺乳期用药需监测婴儿甲状腺功能。