低密度脂蛋白是血液中运输胆固醇的一种脂蛋白，常被称为“坏胆固醇”。它的主要作用是将胆固醇从肝脏运送至全身组织，但水平过高时会沉积在血管壁，增加动脉粥样硬化等心血管疾病风险。
低密度脂蛋白由肝脏合成，其颗粒密度较低且富含胆固醇。当血液中低密度脂蛋白浓度升高时，胆固醇容易在血管内皮层积聚形成斑块，导致血管狭窄或堵塞。这种情况可能引发冠心病、脑梗死等严重并发症。临床通常通过空腹静脉血检测其水平，健康成年人建议将数值控制在3.37mmol/L以下，糖尿病患者等高风险人群需控制在更严格范围内。
日常应注意减少动物内脏、蛋黄等高胆固醇食物的摄入，增加膳食纤维和新鲜蔬果的摄取。保持规律运动有助于促进脂质代谢，建议每周进行150分钟中等强度有氧运动。对于已确诊高脂血症的患者，可在医生指导下使用他汀类药物调节血脂水平，并定期复查血脂指标。