还少丹作为中医补肾益脾的常用方剂，一般具有温补肾阳、健脾益气、涩精止遗、改善腰膝酸软、增强体质等功效作用。其组方配伍遵循中医辨证论治原则，需在医师指导下使用。
1、温补肾阳
肾阳亏虚可致畏寒肢冷、小便清长等症状。还少丹中巴戟天、肉苁蓉等药材能温补命门之火，改善肾阳不足引发的生殖功能减退，适用于肾阳虚型阳痿、宫寒不孕等症。
2、健脾益气
针对脾胃虚弱引起的食少纳呆、便溏等症状，方中茯苓、山药等药材通过健运中焦、补益脾气，可增强消化吸收功能，改善气血生化不足的情况。
3、涩精止遗
对于肾气不固导致的遗精滑泄、尿频遗尿，方中杜仲、五味子等成分能固摄下焦，增强膀胱约束力，减少精微物质外泄，改善男性遗精或女性带下过多。
4、改善腰膝酸软
肾主骨生髓，肾精亏虚可致腰膝无力。还少丹通过填补肾精，能强化骨骼支撑力，缓解长期劳累或年老体虚引起的腰腿酸软、行走无力等症状。
5、增强体质
全方配伍具有阴阳双补之效，通过调节脏腑功能，改善慢性疲劳综合征，提升机体抗病能力，对病后体虚、亚健康状态有调理作用。
该方剂需经中医师辨证后使用，阴虚火旺者慎用。服药期间忌食生冷，注意劳逸结合，若出现口干舌燥等不适需及时复诊调整用药。长期服用应定期评估肝肾功能，避免自行增减剂量。