桂花果作为中药材，一般具有止咳化痰、健脾暖胃、散寒止痛、促进消化、抗氧化等功效与作用。其药性温和，需在医生指导下合理使用。
1、止咳化痰
桂花果性温，归肺经，能缓解因风寒引起的咳嗽、痰多等症状。其有效成分有助于稀释痰液，促进气道分泌物排出，改善呼吸不畅。
2、健脾暖胃
该果实可作用于脾胃经络，改善脾胃虚寒导致的食欲不振、腹胀等症状。通过促进胃肠血液循环，帮助恢复脾胃运化功能，适合秋冬季节调理肠胃。
3、散寒止痛
对于寒邪侵袭引发的头痛、关节冷痛等症状，桂花果能发挥温经散寒的作用。其含有的挥发油成分可促进局部血液循环，缓解肌肉紧张。
4、促进消化
含有天然果酸和膳食纤维，能刺激消化液分泌，加速肠道蠕动。对于积食、消化不良等情况，可帮助分解食物中的营养成分，改善腹胀不适。
5、抗氧化
富含多酚类物质和黄酮化合物，具有清除自由基的作用。这些成分能减缓细胞氧化损伤，辅助增强机体免疫力，但需长期适量食用才有效果。
使用桂花果时需注意体质辨识，阴虚火旺者慎用。建议将干燥果实煎煮或泡茶饮用，每日用量控制在3-9克为宜。若出现口干舌燥等不适反应，应立即停用并咨询中医师。